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得了脱发要注意哪些方面呢

文章来源:重庆朝天门皮肤病医院 在线咨询
  饮食要注意合理化,避免刺激较大的食物,多吃含维生素的食物,这样有注意头发健康成长,良好的饮食习惯对预防脱发也有良好作用。
 
  要注意保持情绪稳定,避免较大的情绪波动及不良精神状态,情绪不稳定容易产生焦虑等现象,从而诱发脱发的发生或使脱发病情加重,影响治疗。
 
  不良的生活习惯也容易导致脱发病情加重如:吸烟、喝酒等不良嗜好,容易造成头皮毛囊收缩,而影响头发的健康生长,从而导致脱发的症状愈加严重,因此,在日常生活中尽量改掉这些恶习。
 
  烫染头发容易对头皮造成损害,过度烫染还会增加脱发,因此大家要尽量避免。
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