脸上长了青春痘要注意什么

　　青春痘也叫做粉刺、痤疮，脸上长了青春痘不但对人外在形象影响，而且会对心理造成一定影响。那脸上长了青春痘要注意什么?接下来请看重庆朝天门医院医师的介绍。

　　重庆朝天门医院的医师介绍说：青春痘出现虽然并不会对人们的正常的身体健康产生较大的危害，但是出现青春痘却对于人们的形象有很大的影响。

　　因此出现青春痘之后一般情况如果不是十分严重的话并不需要到医院进行治疗，只要注意平时做好一些护理的工作，保证青春痘不会发展到比较严重的程度即可。

　　出现青春痘之后较重要的一点就是不要进行挤压，很多人们在出现青春痘之后都会用手指进行挤压，然后会从痘痘里面挤压出一些乳白色的豆渣样的物质。

　　这样虽然在表面上看来会让痘痘变小，但是如果不小心的话有可能会导致手指上的细菌侵入到皮肤里面形成一些继发性的感染。

　　另外对于出现青春痘的人们来说要注意保持皮肤的清洁，经常洗脸，注意不要化过浓的妆，保证皮肤的正常的排泄功能。

　　平时也要注意饮食方面不要吃过于油腻和具有辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

　　养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，戒烟酒，平时保持自身精神愉悦，没事的时候躲到户外走一走，进行一些适当的运动，增强自身身体的抵抗力。

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