夏季湿疹如何预防和护理

　　夏季气候炎热潮湿，是湿疹的多发季节，一旦发病，将会给患者造成的困扰。湿疹是一种炎症性、变态反应性的皮肤疾病。临床上表现为对称发病，反复发作，病程慢等特点。

　　夏季人体内的湿热加重，容易诱发或加重湿疹的发病，应注意以下几点。

　　一、生活调理

　　1、有湿疹病史的患者应注意生活环境及工作环境，切勿接触可诱发湿疹的各种因素，如染料、汽油、油漆、花粉、碱粉、洗洁精、塑料等。

　　2、避免各种外界刺激，如热水烫洗、暴力搔抓、过度洗拭，尽量不穿化纤的贴身内衣。

　　3、合理安排作息时间，切勿熬夜。

　　二、饮食调理

　　饮食宜清淡，忌肥甘厚味及辛辣之品，避免进食致敏和刺激的食物，如海鲜鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。

　　三、精神调理

　　湿疹患者应避免精神紧张和过度劳累，因在精神紧张、失眠、过劳、情绪变化等情况下可诱发或加重湿疹的发病，患者可适当参加一些体育活动，加强抵抗力，促进身心健康。

　　温馨提示：以上就是为大家介绍的夏季湿疹的护理与预防的相关情况。如果得了湿疹，可以都正规的院检查，结合实际的病情对症治疗。祝您健康快乐！

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