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蔬菜可以预防湿疹

  湿疹是生活中普遍多见的一种过敏性皮肤炎症,对患者的生活和工作会产生严重的影响。湿疹对称分布,剧烈瘙痒,反复发作。日常生活中预防湿疹很重要,多吃蔬菜对湿疹也有一定的预防作用,一起来详细的了解下。

  苦瓜苦瓜内含丰富的奎宁,奎宁具有清热解毒、祛湿止痒之功,可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

  韭菜韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治湿疹。

  芹菜内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C,还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效,可有效防治湿疹的复发。

  番茄番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸,维生素E,还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。

  番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

  一般湿疹患者应以素食为主,易于消化,大便应日日通畅,忌食辛辣刺激、咸腥的海产品等食物。应保证睡眠时间,按时作息,避免精神创伤,情绪要稳定,注意劳逸结合。积极治疗湿疹,远离湿疹的困扰。


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