青春痘患者吃什么对痘痘有所帮助

　　青春痘大家都很熟悉了，直接影响我们的形象，让我们烦恼无比。饮食与青春痘是密切相关的，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长，再加上人们饮食的不规律，常常会导致很多疾病的出现，青春痘就是其中之一。由此可见，青春痘与饮食有很大的关系，那么青春痘患者们吃什么好?现在请重庆朝天门医院医生来介绍下。

　　青春痘患者吃什么对痘痘有所帮助

　　一、富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用。如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等。

　　二、维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处。含维生素B6丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类及白菜等。

　　三、多喝水、多吃蔬菜，养成每天排大便的习惯。

　　以上就是我院医生对痘痘患者饮食的介绍，希望对你有所帮助。如果有痘痘困扰的朋友，一定要及时到重庆正规皮肤病医院进行就诊。

　　重庆治疗痘痘效果好的医院是哪家

　　重庆朝天门医院是重庆治疗青春痘好的医院，医院的青春痘是重庆朝天门医院之一，聚集数十位位着名皮肤病医生，多台与同步的仪器，温馨舒适的就医环境、可靠的诊疗服务模式，是重庆地区首屈一指的青春痘。

　　【病愈案例】一起来“战痘”吧!

　　24岁的姑娘小昕，是重庆某大学的研究生。小昕20岁时脸上就长有青春痘，自己认为那是青春期的正常现象，未经治疗，近两年病情加重，颜面布满大小不等的青春痘，挤之有豆渣样物排出，因此而非常的苦恼。自己治疗1年有余，未果而求治于重庆朝天门医院。

　　针对患者的病情，医生为她进行了“七步复合祛痘诊疗体系”进行治疗，利用中西医的结合，深层清除体内湿、热、火、炎、毒，阻断青春痘发病根源，对青春痘部位进行杀菌，加速局部微循环，达到排除体内毒素，恢复内分泌平衡，并深层清洁，抗炎修复，长效抑制皮脂分泌，预防青春痘瘢痕形成复发，达到嫩肤和美容效果。

　　温馨提示：为了方便广大有需要的朋友了解更多相关信息，重庆朝天门医院特别开设医生【在线在线咨询】服务或者拨打热线电话022-58286666由医生在线为您解答相关疾病问题，根据您的情况给予针对性的指导意见，提供更为地治疗方案，并严格保密。