牛牛不可，但是可以维持

　　小学6年纪不甚得上牛皮癣，没有遗传家族式，现在26岁，保护的很好，身上一块没有，只有耳后有，头顶少量，不知道以后会不会复发，有点担心，但是哪怕复发，坚持以下几点也会好转的。

　　牛友们我知道你们很着急，因为这个病不像别的病，很影响美观，可是也不要乱用药，着急上火，这样反而很严重，我把我的方法告诉大家希望能帮助到大家。

　　1、好的生活作息，不吸烟喝酒：

　　早睡早起身体好，自身免疫力上去就会好，因为我平时不吸烟，但是每次我喝酒了，第二天都上都起皮，痒很难受。

　　2、坚持锻炼：

　　我现在基本两到三天都会去健身，这个真的有用，我原来身上就胸前有一个手指盖大小的，后来都好了，没复发。我一直保持的很好，小时候身上很多个点点，都是我妈妈熬夜给我上药弄好的。

　　3、好的心情，乐观态度

　　我看过有人说得牛牛的人都有点肝气郁结，脾气不好，不知道有没有科学依据，但是好的心态会对皮肤病有帮助

　　4、神器汗蒸房

　　在淘宝有售那种简易的可以折叠的汗蒸房，200多块，可以购一个，每周几次都行，蒸完了上药膏，效果会很好。

　　自己目前状态很好，分享给大家希望对你们有帮助，也希望大家都能早上好起来。

　　我初中的时候严重，同学叫我外号大头屑

　　头上近保护的好没有起皮，耳朵里有，现在只有耳朵和头，身上一点没有，我跟我老公在一起一年多了，他都不知道我有，所以我真的恢复的很好，