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摆脱黄褐斑 做好三点就对了

黄褐斑是一种发生与面部的常见后天天性色素沉着皮肤疾病,想要从根治理黄褐斑问题,需要从多方面入手,尤其要注意日常护理等问题。下面让传授祛斑妙招,助MM解决黄褐斑问题。

妙招一:DIY祛斑面膜

1、苹果面膜

将苹果去皮切块捣泥,然后涂于脸部,如果是干性或过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或动物油,油性皮肤则宜加些许蛋清。

2、番茄面膜

用半只番茄绞碎至糊状,再加两滴甘油,放入冰箱,每天敷脸一次,坚持一段时间后色斑会自然隐退,此法对祛除雀斑尤为有效。

3、香菜面膜

将带根的香菜洗净,加水煎煮,煮开后将菜汤沥出,冷却至温热后用来洗脸,坚持使用能够淡化色斑,并滋润肌肤。

妙招二:养成良好生活习惯

1、尽量减少外出日晒,出门记得撑伞或带帽,并做好肌肤的防晒;再者是尽量少用或者不用劣质化妆品。

2、平时多运动,保持健康的体魄,让血液循环畅通无阻,身体的毒素及时排出体外。

妙招三:养成良好饮食习惯

1、平时要多吃新鲜的水果蔬菜,特别是富含维生素C的水果蔬菜。因为维生素C有抑制黑色素的作用,在一定程度上能阻止黄褐斑的形成。

2、可以偶尔煮山药枸杞粥进食,因为山药枸杞均有补血养颜,美白祛斑的功效。


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