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用什么方法来护理黄褐斑

黄褐斑也称肝斑,为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性,血中雌激素水平高是主要原因,其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。黄褐斑的出现会严重的影响着人们的生活以及工作,严重的会对心理造成严重的打击。那么我们要用什么方法来护理黄褐斑,下面我们请朝天门皮肤医院的专家给大家讲解一下。

专家指出:

1、防晒是关键:在日常生活当中人们在外出的时候应该要做好适当的护理工作,在阳光照射较强的时候,应该要适当的涂抹防晒霜,打伞,许多黄褐斑患者都是因为天气的原因才患上该病的。

2、合理膳食:这一点对于预防黄褐斑是非常重要的,在生活当中应该要避免食用一些辛辣刺激的食物,尽量食用一些清淡的食物。

3、夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。


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