白癜风患者的自我修炼守则

　　患者在祛白的路上，总会遇到很多“艰难险阻”，如果不能从自身去约束，再好的治疗常常效果甚微。医师告诫患者在祛白的道路上不能随性而为，需要坚持科学治疗，积极配合医生。

　　白癜风患者的自我修炼守则有哪些？

　　接受治疗时要有耐心

　　1

　　俗话说，“心急吃不了热豆腐”，对于白癜风的治疗，也同样是这个道理，病情不同治疗手段就不同。有一些治疗，在短时间内，可能不会起到很明显的效果，或者是刚有一点点效果，患者就想放弃了治疗，这样对治疗效果影响甚大。

　　白癜风患者只有坚持循序渐进地配合医师进行治疗。不能为了尽快把白癜风治疗好，采用极端的治疗偏方，或者自行去购买一些治疗白癜风的药物，那样，对白癜风毫无帮助。

　　放松自己

　　2

　　不要用消极的心态与自己的健康对抗。很多患者都接受不了来自外界异样的眼光，由此产生很多的心理问题，比如抑郁、自卑甚至自闭等心理问题。

　　适当的运动运动，例如打打球，跑跑步，通过消耗体力来解决烦闷，也有助于缓解心理压力，但需注意的是运动要适量，切不可过度运动

　　拒绝民间医生，去正规大医院

　　3

　　连续地更换民间医生并不是治疗白癜风可取的方法。建议直接从专业正规的医院开始治疗，实现逐步。

　　遵医嘱

　　4

　　该忌口的则忌口！食疗可以起到辅助治疗的效果。但食用不该食用的食品，也会影响到白癜风，甚至加重病情的。