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白癜风治疗实际的应对方法

  一、2年前,工作期间考研,不小心得了白斑,脸上好一大块,刚开始还到处治疗,心态很积极,不过2年下来,不管用什么口服的,外涂的,打针的,几乎都没有什么效果。现在渐渐的就忘了要去治疗这回事了,不过,无意当中还是发现有一些药物以外的方法可以逐渐恢复的方法,现在大概好了1/2了吧——重申:没有用什么药的情况下哟!

  二、方法:

  1、口服:每天吃一种类似于芝麻糊的东西,就是用花生、黑芝麻磨成的粉粉,市面上都有卖的,很便宜。而且晚上还可以当夜宵吃。大概里面都含有黑色素的成分吧。

  2、锻炼:一周去健身房2~3次,隔天跑一次步,大概3000~4000米/次,总之一句话,要能够运动到全身出汗那种就好了,不一定要筋疲力尽哈,因人而异。

  3、生活习惯:不熬夜,不抽烟,少喝酒,少吃火锅之类的辛辣物。其实还是很简单的要求。 4、过程反映:每次运动完,都会发现BB周围红红的一圈,不晓得是什么原因,不过长期坚持下来,发现这个黑色的圈圈逐渐的在向里面合拢,还是有些用的。

  三、小结:

  莫非这就是传说中的免疫力恢复的表现?我不反对吃药用药,但是那个东西一来没有可靠的保证,二来费用昂贵,三来有一种依赖性,反而降低了自身免疫力的提高和增强。

  如果确实需要社交和应酬,就用一用遮盖液来掩饰一下。

  以上是一些停药后半年来的亲身体验,大家可以试一试。希望大家都能早日康复“)

  坚持坚持!!!!!!!!!


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