已经过了冬至，气温骤降，为了保暖御寒，人们常喜欢吃辛辣的食物。因此过度食用这些刺激性食物，就容易导致口腔白斑病的产生，口腔白斑病的发生严重损害患者的口腔健康，久治不愈的口腔白斑病还有癌变的风险，其实在生活中注意一些生活习惯，是能够预防口腔白斑病的产生的。
口腔白斑病怎么预防呢?
1)：保持口腔清洁：注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2)：保持心情舒畅：乐观开朗，避免事情和着急。
3)：及时清理口腔内残冠：口腔里的病牙，因为这些病牙存在会损伤口腔黏膜，应该及时清理。
4)：饮食清淡，太烫太辣的食物尽量避免，可以选择一些维生素丰富的蔬菜和水果。
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